經驗分享(單身男性)

精子成熟約需三個月，因此近期的生活習慣會影響取精表現。建議立即做到：

• 充足睡眠、減少壓力

• 避免吸菸、酒精、熱水澡與三溫暖

• 避免高溫環境，維持適度運動

另外，可補充 維他命 C、鋅、輔酶 Q10 等抗氧化營養品，有助提升精子數量與活力。

可以選性別，但一般不建議做雙胞胎移植。在美國，胚胎於第 5–6 天會接受 PGT-A 胚胎基因檢測，報告約兩週後完成。這份報告會顯示：

• 胚胎是否為 染色體正常的 46 條（23 對）

• 胚胎等級

• 每一個胚胎的性別

如果您在台灣等允許PGT-A的國家地區做了染色體報告，當胚胎運輸到美國境內，我們也可以告訴您性別，因為在美國性別選擇是完全合法的，可以自由的移植期望的性別。但對於「是否植入兩個胚胎、讓代孕媽媽懷雙胞胎」，我們通常不建議，原因包括：

• 雙胞胎早產風險高，早產後可能需要入住 NICU（費用昂貴）。

• 代孕媽媽的併發症機率增加，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等。

基於代孕者安全與寶寶健康，我們通常建議 單一健康胚胎移植（SET），能提高安全性與生產品質。

不會。整個代孕過程中，你將有雙語個案經理全程跟進，如果您使用中文就會收到中文週報。

• 個案經理每週會發送 進度週報到你的郵箱，匯報代孕媽媽的最新情況。

• 同時，你可以隨時透過Email、微信群、Line 群組與個案經理聯繫，隨時取得資訊。

因此，即使你不在美國，也能完全掌握代孕進度，不會出現資訊落差。